JA betekent JA: we moeten praten over toestemming.

Hé liefdes! Met alles wat er de laatste tijd aan de hand is, is het nu belangrijker dan ooit om een ​​onderwerp te bespreken waarover we verrassend genoeg nog nooit in detail hebben gesproken: Toestemming. Dit artikel is serieuzer en kan voor sommigen een trigger zijn, dus lees alleen verder als u zich er prettig bij voelt. 💞

Nee betekent Nee, en Alleen Ja betekent Ja

Laten we hiermee beginnen: er is meer dan één manier om consensuele seks te benaderen. Het debat gaat nog steeds over waar precies de lijn van consensuele seks versus aanranding moet worden getrokken: sommigen beweren dat de oude "alleen 'nee' betekent nee" -benadering voldoende is, wat het idee is dat, tenzij je expliciet "nee" zegt, u stemt impliciet in met alles wat u en uw lichaam wordt aangedaan (ook wanneer u zwijgt). Anderen beweren dat we een nieuwe standaard nodig hebben van "alleen 'ja' betekent ja", wat het idee is dat alleen wanneer je enthousiaste proactieve toestemming geeft, je toestemming geeft.

Vandaag zijn we hier om vast te stellen dat dat laatste is wat toestemming eigenlijk zou moeten zijn. JA betekent JA. En "Alleen Ja Betekent Ja" kan helpen de machtsdynamiek voor vrouwen te veranderen: moeilijk te krijgen spelen, aarzeling of stilte zal alleen maar verkeerde berichten sturen en uw stem verzwakken, terwijl hardop "Ja" zeggen helpt om weer eigenaar te worden van uw lichaam. Dit is ook de belangrijke les die ouders hun kinderen moeten leren: ze moeten een "ja" krijgen van hun partners, aangezien er duidelijke vooroordelen zijn over toestemming van de vrouwelijke kant en de mannelijke kant.

Voor intieme relaties kunnen we het er allemaal over eens zijn dat we willen dat zowel wijzelf als onze partners enthousiast zijn over elke seksuele ontmoeting . Dat wil zeggen dat elke seksuele ontmoeting idealiter met enthousiaste toestemming wordt ontvangen, in plaats van een situatie waarin iemand zich verplicht of onder druk gezet voelt om ja te zeggen, ondanks dat hij niet helemaal enthousiast is over deelname. Er is geen enkele aanpak voor het onderhandelen over enthousiaste toestemming die voor elke persoon in elke situatie werkt, maar hier zijn enkele dingen die u kunt doen om ervoor te zorgen dat zowel u als uw partner gelukkig en comfortabel zullen zijn met de fysieke activiteit die u doet:

-VERKRIJGEN VAN ENTHOUSIASTE TOESTEMMING-

Vertaling: Zorg ervoor dat je partner JA zegt!

Enthousiast is hier het sleutelwoord. Tenzij je letterlijk springt van vreugde bij de gelegenheid, ben je tot niets verplicht en stem je er daarom niet mee in. Hier zijn enkele belangrijke punten om enthousiaste toestemming te verkrijgen (en in één adem ervoor te zorgen dat uw toestemming enthousiast is):

Vermijd kwetsbare situaties

Wanneer mensen dronken zijn, onder sociale druk staan, zich in een nieuwe situatie bevinden of zich roekeloos of onvolwassen gedragen, is hun fysieke en/of mentale vermogen om weloverwogen seksuele beslissingen te nemen aangetast of beperkt. Hoe kwetsbaarder ze zijn - en hoe kwetsbaarder ze zijn dan jij - hoe groter het risico dat ze zich de volgende dag gedwongen of spijtig zullen voelen.

Breng wederzijdse interesse tot stand voordat u begint na te denken over fysieke aanraking

Een deel hiervan is de goede oude kunst van het flirten en het opbouwen van erotische spanning: maken ze oogcontact, glimlachen ze naar je, leunen ze voorover, kletsen ze opgewonden...? Kom niet zomaar uit het niets naar iemand toe en vraag hem of je hem mag kussen, of erger nog, hem aanraken.

Onderhandel mondeling over toestemming

Expliciet om toestemming vragen is de meest voor de hand liggende manier om te escaleren naar fysieke aanraking, en de meest besproken manier wanneer enthousiaste toestemming ter sprake wordt gebracht: " Mag ik je shirt kussen/aanraken/uitdoen..." "Is het goed als ik ____?" zelfs om te zeggen: "Ik wil echt ____!" je zou moeten kunnen lezen en reageren op basis van hun reactie.

Onderhandel non-verbaal over toestemming

De basisregel is: bouw het langzaam op en krijg voortdurende, wederzijdse en enthousiaste reacties voordat je doorgaat met elke volgende intieme daad. Begin bijvoorbeeld niet meteen naar lichaamsdelen te grijpen. Begin met niet-invasieve aanraking: hun hand, rug of arm kort aanraken, lichtjes hun knie met die van u strijken. Al deze zouden pas moeten komen nadat u al een basis wederzijds belang hebt vastgesteld, zie punt 2.

Moedig uw partner aan om op elk moment "nee" (en ook "ja!") te zeggen

Ongeacht de belangrijkste methode die u kiest om toestemming te verkrijgen, u kunt deze altijd aan de mix toevoegen.

Tip: pauzeer even aan het begin van je seksuele ontmoeting en zeg iets in de trant van “Ik wil je heel graag, maar ik wil er ook zeker van zijn dat je je helemaal op je gemak voelt bij mij. Dus als iets wat ik met je doe ervoor zorgt dat je je zelfs maar een beetje ongemakkelijk voelt, zeg me alsjeblieft dat ik moet 'stoppen' of 'vertragen'".

-ENTHUSIASTE TOESTEMMING GEVEN-

Vertaling: JA zeggen wanneer je dat wilt

De meeste gesprekken over toestemming draaien om het verkrijgen van toestemming, waarbij alle verantwoordelijkheid in handen wordt gelegd van de persoon die de actie initieert. Maar bij elke seksuele ontmoeting heeft ieder van ons evenveel verantwoordelijkheid om continu enthousiaste toestemming te geven als om die te verkrijgen . Het is belangrijk om je partner te laten weten dat je er echt van houdt - en je moet er helemaal eerlijk over zijn. U moet zowel uw "ja" als uw "nee" bezitten.

Deel je intenties en beperkingen

Waar ben je naar op zoek in dit scenario? Als je geen afspraakje zou maken tenzij dit meer zou kunnen zijn dan een afspraakje, laat het dan aan je partner weten. Als je dit niet zou doen als ze een andere partner hadden, vraag ze dan of ze vrijgezel zijn. Ga er niet vanuit dat alleen omdat je iets wel of niet wilt dat de andere persoon op dezelfde pagina staat.

Laat uw partner weten wat voor soort toestemming voor u werkt.

Ben jij het soort persoon dat het graag rustig aan doet, mondeling wordt gevraagd voordat fysieke nabijheid toeneemt, en vaak contact opneemt? Vertel ze dat. Als seks nieuw voor je is, of met een nieuwe partner, is dit misschien de juiste keuze.

Zorg voor continue positieve feedback

Je wilt het, dus laat het zien! Zorg ervoor dat u doorlopende "Ja"-feedback geeft. U kunt dit mondeling doen en door uw partner te vertellen hoe en waar u moet worden aangeraakt. Of je kunt het natuurlijk non-verbaal doen door hun kusjes en aanrakingen te beantwoorden.

Leer hoe u "Nee" effectief kunt overbrengen en wees comfortabel om het te doen

"Nee" zeggen is niet gemakkelijk; het kan ongemakkelijk, ongemakkelijk of zelfs angstaanjagend zijn. Maar u bent uw eigen eerste verdedigingslinie: u kunt zacht (maar vastberaden) "Nee" zeggen, hetzij non-verbaal (door weg te gaan, hun hand weg te bewegen) of verbaal (bijvoorbeeld "Ik ben niet geïnteresseerd, bedankt voor het vragen", "Ik hou niet van __", "Kun je alsjeblieft stoppen? Ik voel me niet op mijn gemak" ). Als de andere persoon uw subtiele tekens niet begrijpt, ga dan verder met krachtiger "nee" zeggen. Niets doen is GEEN duidelijk ‘nee’.

---------

We hopen dat het artikel van vandaag nuttig was om je manieren te bieden om enthousiaste seksuele ervaringen op te doen en te begrijpen dat JA JA betekent. Laten we beginnen met het veranderen van het verhaal terwijl we vrouwen aanmoedigen om zich uit te spreken en hen steun bieden wanneer ze in ongemakkelijke situaties terechtkomen.

Bij The Oh Collective is het onze missie om vrouwelijk intiem welzijn en gezondheid te normaliseren. Intieme wellness met een partner begint met het gesprek met instemming .

Als je ooit het gevoel hebt dat je in een situatie bent geweest waar je niet zeker van bent en op zoek bent naar opties om te reageren, kun je altijd contact met ons opnemen. We zijn allemaal zussen en hier om op alle mogelijke manieren te helpen!

---------

Stuur dit artikel door aan iedereen die dit volgens jou moet horen (man of vrouw).

---------

Over The Oh Collective 噢欢乐

The Oh Collective wil alle vrouwen inspireren om zelfverzekerd en gelukkig te zijn met hun intieme zelf door hun fysieke behoeften en hun eigen definitie van 'plezier' te erkennen. Wij geloven dat je je niet hoeft te schamen of verlegen te zijn om je lichaam te verkennen. We zijn hier om onze zusters te voorzien van veilige en betrouwbare producten, een vertrouwde community en inhoud die alleen 100% goede vibes biedt!