意想不到,高潮的8个好处

性高潮有什么好处?

让你感觉到爽,让你感觉到愉悦。

是的,但除了这些,它对你的身体是有极大的好处。

01

性高潮可以缓解失眠

 

压力大,睡不好,老是失眠……

要吃安眠药吗?

那倒不如享受睡前一场性高潮!
研究人员认为,在性高潮时,释放的内啡肽等神经化学物质有镇静作用。

在一项针对1866位女性的研究中,有32%的女性表示:睡前自慰可以帮助入睡。

02

性高潮让你看起来更年轻

 

水光肌?精华液?

或许不需要那么麻烦

一场快乐的性高潮就 = 一片面膜

在性高潮时,释放的人类生长激素让你的皮肤看起来更有弹性和光泽。

有一个研究花了十年去研究不同年龄男女的性生活,结果发现:

有规律的性生活的夫妻比他们的同龄人看起来更年轻

03

性高潮让你的心情更好

 

在性高潮时,催产素从下丘脑的神经细胞释放到血液中;同时,大脑中负责恐惧和焦虑部分的杏仁核的活动减弱

于是,在激素的作用下,你的大脑快乐地告诉你:

“这真是太开心了”

04

     性高潮可以减缓疼痛

 

每月一到那个时候,你是不是总觉得小腹胀痛?

那么,听到这个消息,你一定会非常开心。

因为性高潮中费米的内啡肽和皮质类固醇可以缓解疼痛。

除了缓解经期的疼痛,头痛或者是肌肉疼痛也都是有用的!

05

性高潮可以抵抗感冒

 

如果你正处于感冒,没精打采,你得试试这个方法

因为性高潮增加了白细胞的“杀手”细胞的数量

也就是说,在性高潮的过程中

你启动了免疫系统

这可以帮助你尽快地克服感冒

06

性高潮可能让你更长寿

既快乐又能长寿

真有这么两全其美的事情吗?

答案是——真的!

研究发现:每周有两次或两次以上性高潮的人的死亡率是一次的人的一半

在性行为中,表现出性高潮更多的女性比性行为较少的女性寿命更长

07

性高潮可以锻炼心脏功能

 

回忆一下,在性高潮时

你的心脏和呼吸频率怎么样?

是不是觉得心跳加速了?

如果你可以保持自己的心律并增加出汗,

那么这对心血管健康非常有用!

08

性高潮避免老年痴呆

 

('Till I am 120)

 

你可能会觉得大脑和阴道是两个完全独立的部位

但是它们之间的联系可能比你想象的要紧密

多个研究表明性高潮与老年人的认知能力的提高有关

2017年《老年医学杂志》研究发现

更高频繁的性高潮与认知测验得分更高有关

性高潮释放的多巴胺等神经递质可能对大脑具有保护作用

也就是说

性高潮直接有益于你的大脑健康

所有图来自于Ins @Kein

 

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